Praten met kinderen over ingrijpende gebeurtenissen
Als ouder wil je je kind graag beschermen bij ingrijpende gebeurtenissen. Maar hoe kan je je kind het beste bijstaan in situatie waar je zelf als ouder geen controle over hebt? Veel van dit soort gebeurtenissen zijn voor kinderen niet fijn, beangstigd waardoor ze in de war kunnen raken.
Praten over deze gebeurtenissen is vaak lastig, ook omdat het gepaard gaat met verschillende emoties. Kinderen reageren verschillend, dit is ook afhankelijk van de ontwikkelingsfase. Soms is het kind zo angstig dat het juist niet over wil praten.
- Kinderen zijn veerkrachtige wezens
Als ouder is het belangrijk om op de weerbaarheid van je kind te vertrouwen en je kind te begeleiden. Zijn de omstandigheden in de wereld uit balans zoals (oorlogen, een pandemie, of een natuurramp), dan kan het gebeuren, dat je kind ook uit balans raakt. Bespreek deze situaties met je kind. Omschrijf wat je ziet gebeuren bij je kind. Zoals, “Je trilt helemaal, hoe komt dat?” Of, “Ik merk dat je de laatste dagen heel stil bent, meestal vertel je altijd heel veel. Is er soms iets wat je dwars zit?” Benoem het gedrag van je kind en zorg dat je kind zich gezien en gehoord voelt.
2. Geef je kind aandacht en beantwoord alle vragen
Op het moment dat je kind vragen stelt, betekent het dat hij of zij eraan toe is om het antwoord te horen. Hou het zo beknopt mogelijk, het hoeft niet heel uitgebreid. Soms kan je als ouder niet alle vragen beantwoorden van je kind. Leg het dan ook uit. “Je mag mij alles vragen, maar soms weet ik het antwoord ook niet”. Of, “Zullen we samen naar de juiste antwoorden zoeken?
3. Wat weet je kind eigenlijk zelf over de oorlog?
Je kunt je kind ook vragen of ze op school hebben gesproken over moeilijke situaties in de wereld of wat ze begrijpen van grote conflicten en spanningen. Kinderen zijn heel fantasierijk. Zij hebben hun eigen plaatje in hun hoofd over wat bijvoorbeeld ‘oorlog’ betekent. Vraag je kind hoe hij of zij het conflict zou oplossen als dat mogelijk zou zijn. Oudere kinderen kunnen via hun smartphone stukjes film over de oorlog tegenkomen op sociale media. Verbieden ernaar te kijken gaat je niet lukken. Kijk dan samen ernaar en praat erover.
4. Accepteer het angstige gevoel van je kind
Het is begrijpelijk dat je kind zich angstig kan voelen als het geconfronteerd wordt met de ellendigheid op het nieuws. Als ouder kun je ook zorgen hebben. Het is soms onzeker hoe een moeilijke situatie zich verder ontwikkelt. Leg uit dat het niet normaal is om conflicten op te lossen met geweld, zoals het aanvallen van mensen of het vernietigen van gebouwen..
5. Laat je kind meehelpen op school
Kinderen kunnen emoties van machteloosheid en onrecht voelen. Op scholen wordt er speciale aandacht gevraagd voor de ellende en het verdriet van de mensen die uit het oorlogsgebied gevlucht zijn. Er wordt erover gesproken en actie ondernomen. Soms helpt het om het kind aan te moedigen, daar iets mee te doen.
Leerlingen houden dan een inzamelingsactie met als doel geld in te zamelen voor spullen voor de gevluchte families die ze graag aan hun willen schenken.
De inzamelingsacties kunnen bijvoorbeeld bestaan uit: het bakken en verkopen van koekjes, auto’s wassen, nagels lakken van iemand, jezelf laten sponsoren, een fietsmarathon houden, mooie tekeningen maken en verkopen, een crowdfunding starten, lege flessen verzamelen en dan inleveren bij je supermarkt en nog veel meer. Je verdriet of zorgen omzetten in iets te doen voor een ander kan heel genezend zijn.
Blijf geloven en hoopvol dat alles op een dag weer goedkomt
Het is tenslotte goed om ook iets positiefs mee te geven aan je kind. Dit geeft hoop en vertrouwen. Ouders kunnen hun kinderen vertellen dat ze hier in Nederland veilig zijn. Vertel je kinderen dat je weinig invloed hebt op de situatie in de wereld. Waar je wel invloed op hebt, is je eigen leven en die van je kinderen. Daarbij speelt vertrouwen en hoop, een grote rol. Je kan samen met je kind een hulporganisatie opzoeken en vragen of jullie iets kunnen doen voor een ander.
Vertrouw er vooral op dat jij als ouder de beste opvoeder bent en dat jij weet wat jouw kind nodig heeft. Op deze manier zorgen we met elkaar voor sociale en emotionele veiligheid van kinderen.
Bron: www.schooltv.nl 80-jarige Oorlog, de Eerste Wereldoorlog en de Tweede Wereldoorlog
Gedicht geschreven door: Sophie van Es Staring College Borculo